Проект «РаЙога»

Бесплатные занятия йогой по средам и воскресеньям!

Проект «РаЙога» совместно с МАУ «Молодежный центр».

Вы сможете посещать бесплатные занятия йогой с инструкторами проекта «Йога в парке» в молодёжном клубе «Райдер Плюс» (ул. Куйбышева, 91а)

Выбирайте интересующую вас тренировку (а можно сразу все) и приходите:

- каждую СРЕДУ в 10:00 - хатха-йога с акцентом на йогатерапию позвоночника от Светланы Гридневой
- каждое ВОСКРЕСЕНЬЕ в 11:30 - развитие силы и гибкости от Евгения Кузнецова

Тренировки проводятся каждую неделю. Запись не требуется!

Не забудьте взять с собой спортивную форму, коврик и воду 

По всем вопросам обращайтесь к Евгении Малой, тел. +7 (911) 857-50-02

Занятия ориентированы на участников в возрасте от 14 до 35 лет, при отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.