Бесплатные занятия йогой по средам и воскресеньям!
Проект «РаЙога» совместно с МАУ «Молодежный центр».
Вы сможете посещать бесплатные занятия йогой с инструкторами проекта «Йога в парке» в молодёжном клубе «Райдер Плюс» (ул. Куйбышева, 91а)
Выбирайте интересующую вас тренировку (а можно сразу все) и приходите:
- каждую СРЕДУ в 10:00 - хатха-йога с акцентом на йогатерапию позвоночника от Светланы Гридневой
- каждое ВОСКРЕСЕНЬЕ в 11:30 - развитие силы и гибкости от Евгения Кузнецова
Тренировки проводятся каждую неделю. Запись не требуется!
Не забудьте взять с собой спортивную форму, коврик и воду
По всем вопросам обращайтесь к Евгении Малой, тел. +7 (911) 857-50-02
Занятия ориентированы на участников в возрасте от 14 до 35 лет, при отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.
Дата
10.01.2023 - 28.02.2023, 10:00 и 11:30
Возрастные ограничения
14+
