Психолог Наталия Панкратова, приглашает на встречу клуба "Психология для всех".
Тема: Реальные шаги к установлению теплых отношений. Сохранение уважения и близости при конфликтах".
Материалы к встрече подготовлены на основе теорий транзактного анализа, привязанности, эмоциональной грамотности и современных знаний поливагальной теории.
На встрече вы поговорите о том как формируется и устанавливается доверие и близость с рождения. Как разрешать конфликты без потери близости. И как возвращать близость, если дистанция образовалась. Как в конфликтах свой агрессивный всплеск сделать более управляемым.
Если вы или я иногда можем вспылить – это не значит, что мы плохие люди, это значит, что у нас стресс. Важно понять себя. Саморегуляции можно научиться.
Как бонус, - если вы родители, узнаете, как обходиться с агрессией своих детей, если они дерутся, кусаются.
Философия транзактного анализа говорит обо всех, что все личности, Вы и Я можем меняться – и мы ОК, мы в порядке (Эрик Берн, 1967). Наше поведение – это еще не вся наша личность.
Стоимость участия: донат
Записаться на встречу можно: по ссылке https://forms.gle/ddW8FTYg3Xc7UK5y7
Дата
19.09.2024, 18:30-20:30
Возрастные ограничения
16+